Fit & Fun mit

in 20 Minuten Fit und Munter

Mit bewegen wir 90% aller Muskeln gleichzeitig und deswegen bist du mit dem Fitness bei uns schon nach 20 Minuten fertig - da fangen die anderen erst an. Und wenn dir unsere leichten Gymnastikübungen zu langweilig sind, machen wir es etwas anstrengender.

In einer kleinen Gruppe trainieren erhöhst du den Spassfaktor. Mit kannst du dich frei bewegen und machst gerade das, was dir Spass macht. Sichtig ist, dass deine Muskeln unter Spannung sind.

Mit sanften Impulsen wird dein Stoffwechsel aktiviert und fördert die Durchblutung. Deine Haut wird straffer und die Muskel helfen mehr Energie zu verbrauchen. Nun musst du nur darauf achten, dass du nicht mehr Futter zuführst, damit du dann auch abnimmst. Wer will denn nicht an BBP abnehmen? Funktioniert garantiert wenn du regelmässig kommst: 1-2 mal die Woche.

Hier geht es los zum Probetraining.

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